ستعرض لكِ في هذا المقال اهم الأشياء التي يجب أن تتجنبها صاحبات البشرة الدهنية .
- كريمات الترطيب:
إستخدام كريمات الترطيب و إستخدام المنشطات كمشروبات الطاقة .
- المنظفات القوية:
إستخدام منظفات قوية التي تدخل مواد حمضية في تركيبها.
-مستحضرات التجميل:
إستخدام مستحضرات التجميل الغنية بالمواد الدهنية و إستخدام المنظفات سواء صابون أو كحولاً و كذلك مزيلات العرق .
-صابون اليدين:
إستخدام الصابون المخصص اليدين على الوجه في حالة عدم توافر صابون للبشرة.
-طرق العناية بالبشرة الدهنية و اهم النصائح للمحافظة عليها :
-الإسراف في غسيل البشرة الدهنية :
يجب عدم الإسراف في غسيل البشرة الدهنية حيث انه ليس معني أن البشرةتفرز الدهون بكثرة أن أتخلص منها تمامًا فالبشرة تحتاج إلى نسبة متوسطة من الترطيب و الزيوت التي تنتجها البشرة لذا يجب إستخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية .
-الماء الدافئ:
يجب غسل البشرة بالماء الدافئ و ليس الماء الساخن حتى لا يؤدي إلىإلتهاب البشرة .
-التغذية السليمة:
إذا كانت مشكلة البشرة الدهنية مازالت موجودة لذا فلابد من الرجوعإلى العادات الغذائية المتبعة لأن لها تأثير على ظهور البشرة الدهنية و عدم حلالمشكلة و يجب أيضاً الإبتعاد عن المأكولات السريعة و كثيرة الدهون , مع أكلالكثير من الخضروات و ممارسة الرياضة و البعد عن الضغط النفسي .
-التخلص من الزيوت :
على الرغم من أن البشرة الدهنية تتميز بكثرة إفراز الزيوت إلا إنوجود الزيوت على سطح البشرة يقوم بعملية خداع للبشرة فتقلل إفراز الزيوت , كما أنهيساعد على ذوبان الدهون الموجودة داخل المسام مما يساعد على التخلص من الرؤوسالبيضاء و السوداء .
-الحليب :
إستخدام الحليب المعالج بالماغنسيوم للبشرة الدهنية , حيث أنه منالعلاج الفعال للبشرة الدهنية و متوفر في الصيدليات و غير مكلف.
-التنظيف اليومي:
يجب الإستمرار على التنظيف اليومي للبشرة و ذلك بإستخدام جيل مناسبللبشرة الدهنية.
-وضع الكريم المناسب:
بعد التنظيف مباشرة نضع الكريم المناسب للبشرة على الجلد.
-جلسة تنظيف بالبخار:
توجهي إلى خبيرة التجميل و قومي بعمل جلسة تنظيف بشرة بالبخار لتنقية المسام من العمق.
-واقي الشمس:
يجب إستخدام واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية.
-كريم خالي من الزيوت:
يجب إستخدام كريم خالي من الزيوت و من الممكن إستبداله بالبودرالمخلوط مع الماء.
